0711 / 699 48 308
Kursplan
ActiveDrumming
Mitreißende Musik und speziell für den Kursbereich entwickelte Drummsticks lassen den Kursraum in ein Rockkonzert verwandeln. Die auf die Musik abgestimmten Bewegungen definieren die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit, verbrennenbis zu 900kcal und reduzieren Stress.
Kursraum 1
Kategorie: Ausdauer/Kraft
Alle ActiveDrumming Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
11:00 - 11:45
Bauch Beine Po
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
18:00 - 18:45
ActiveDrumming
19:00 - 20:00
Power Yoga |
10:00 - 10:45
WakeUp Pilates
16:00 - 16:45
Pilates
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
18:00 - 18:45
ZUMBA® |
11:00 - 11:45
Wirbelsäulengymnastik (WSG)
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
18:00 - 18:45
Bodyworkout
19:00 - 19:45
JumpFit
20:00 - 21:00
Yoga |
17:00 - 17:45
Pilates
18:00 - 18:45
Bauch Beine Po
19:00 - 19:45
ZUMBA® |
11:00 - 11:45
Pilates
12:00 - 12:45
Bauch Beine Po
16:00 - 16:45
Rücken&Stretch
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po |
12:00 - 12:45
Bauch Beine Po
14:00 - 15:00
Power Yoga |
11:00 - 11:45
Bauch Beine Po
12:00 - 12:45
Pilates
13:00 - 13:45
Bodystyling
14:00 - 14:45
ZUMBA® |
Info: Juli- Kursprogramm gültig ab 01.07.2020
Die Teilnehmerzahl ist aktuell begrenzt, eine Anmeldung ist vorerst ab Juli nicht mehr notwendig.
Bringe deine eigene Matte und ausreichend zu Trinken mit.