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Kursplan

Wirbelsäulengymnastik (WSG)

Wirbelsäulengymnastik (WSG)

Wirbelsäulengymnastik (WSG) bietet ein gezieltes Programm für einen gesunden und starken Rücken. Zur Verbesserung von Körperhaltung, Gleichgewicht und Beweglichkeit der kompletten Rumpfmuskulatur. Einfach aber sehr effektiv.

Kursraum 1

Kategorie: Kraft

Alle Wirbelsäulengymnastik (WSG) Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:00 - 12:00
Bauch Beine Po
12:00 - 12:30
TRX
15:00 - 16:00
Bauch Beine Po mit Baby
17:00 - 18:00
Full Body Step
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
18:30 - 19:30
Faszientraining
19:00 - 20:00
Power Yoga
20:00 - 21:00
ZUMBA®
10:00 - 11:00
WakeUp Pilates
11:00 - 12:00
Fit Mix
17:00 - 18:00
Power Yoga
18:00 - 19:00
ZUMBA®
18:00 - 19:00
RückenFit
19:00 - 20:00
Bauch Beine Po
20:00 - 21:00
Stretch&Relax
12:30 - 13:00
TRX
16:00 - 17:00
Pilates
17:00 - 18:00
Fatburner
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
ZUMBA®
20:00 - 21:00
Yoga
10:00 - 11:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Stretch&Relax
15:00 - 16:00
Pilates mit Baby
17:00 - 18:00
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
ZUMBA®
18:45 - 19:45
Cycling
19:00 - 20:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Pilates
12:00 - 13:00
Bauch Beine Po
17:00 - 18:00
Bauch Beine Po
17:15 - 17:45
TRX
18:00 - 19:00
Stretch&Relax
12:00 - 13:00
RückenFit
13:00 - 14:00
Bauch Beine Po
14:00 - 15:00
Power Yoga
11:00 - 12:00
HIT BBP
12:00 - 13:00
Pilates
14:00 - 15:00
ZUMBA®

Info: Bei Women Sports Stuttgart finden Sie reine LIVE-Kurse mit echten Kurstrainern und keine Cyberkurse.